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肥胖不管是对于男人还是女人来说都不好,不仅影响健康,还会影响我们的正常交往!顽固性肥胖该怎么办呢,怎样减顽固性肥胖呢,大家知道哪些减肥的妙招呢?今天就给大家详细介绍一下顽固性肥胖减肥的偏方吧!在减肥的路上,你可能会遇到各种各样的难题。每天吃的比猫少,动的比牛累,游泳圈还是一点不减,都哭晕在体重计上了。事实上,减肥首先得弄清楚肥胖的原因,知己知彼才能打得胜仗嘛。大多数肥胖的都不止在于饮食和运动,已秀纤磁减肥是正规公司吗?其他的很多身体和环境因素也是会导致体重居高不下。

经期减肥被许多女性采用,但这些女性却往往走进了经期减肥的一些误区,以为什么方法都可以使用,而且想越快越好。其实,经期减肥需要注意的很多。月经来潮时,除了要充分休息,还要注重营养,寒凉食物都要避免或尽量少食。除了特定饮食减肥法,剧烈断食法、减肥药瘦身法不能使用。其后果将是月经失调,扰乱荷尔蒙分泌,有人甚至越减越肥。少吃多动是目前已知控制体重的不二法门,走捷径往往欲益反损。

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